Fitness Buddy: Gym Workout, We

Fitness Buddy nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o ćwiczeniach, treningach i odżywianiu.

Ćwicz pewnie i osiągaj rezultaty, jakich zawsze chciałeś 💪 Ćwiczenia na siłowni i w domu zaprojektowane przez ekspertów

💪 Pyszne plany posiłków i przepisy (Keto, Paleo i inne)

💪 Najbardziej efektywne ćwiczenia dla każdej grupy mięśni

💪 8-tygodniowe plany treningowe dla wszystkich celów fitness
Bądź silniejszy. Bądź szczuplejsza. Bądź najlepszy



- GŁÓWNE FUNKCJE ---


Treningi

💪 Ponad 100 ćwiczeń na siłowni dla wszystkich celów fitness (duża klatka piersiowa, poszarpane

mięśnie brzucha, pośladki i nie tylko!) 💪 Najwyżej oceniane treningi przygotowane przez ekspertów fitness

💪 8-tygodniowe plany treningowe do poprowadzenia na każdym kroku

💪 Niestandardowa funkcja treningu do tworzenia własnych


ćwiczeń

💪 Ponad 400 ćwiczeń i animacji

💪 Zdjęcia, filmy i instrukcje krok po kroku

💪 Ćwiczenia na całym sprzęcie (sztanga, hantle, maszyna i nie tylko!)

💪 Szczegółowe kategoryzacje mięśni

💪 Niestandardowa funkcja ćwiczeń umożliwiająca tworzenie własnych


planów posiłków

💪 8 planów posiłków do wyboru (budowanie mięśni, czyste odżywianie, keto itp.)

💪 Ponad 100 pysznych i łatwych do wykonania przepisów

💪 Nie wiem, co jest najlepsze ty? Zrób test planu posiłków!

Inne funkcje

💪 Informacje o treningu

💪 Śledzenie kalorii 💪 Monitorowanie

masy ciała i ciała

💪 Wyszukiwanie i ulubione ćwiczenia

💪 Obszerna historia treningu

💪 Monitorowanie tętna

Wyróżnione w:

💪 ESPN, Chicago Tribune, Gizmodo.